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KURSREISE "ZEN, WANDERN UND LEBENSKUNST"
La Gomera 25. Januar - 1. Februar 2020

Kurskosten: 440 Euro bzw. 490 Sfr. für 6 Kurstage

Diese Kursreise findet bei angenehmen Temperaturen um 20 Grad auf der ökologischen Finca El Cabrito auf der kanarischen Vulkaninsel La Gomera statt. El Cabrito liegt in einer paradisischen Bucht, die nur mit dem hauseigenen Boot oder zu Fuss erreichbar ist. Die Kursreise ist für Neulinge und Kenner, Junge und Alte, Frauen und Männer, Traurige und Fröhliche, Biegsame und körperliche Eingeschränkte gleichermaßen geeignet und bietet:

KURSINHALT

• Einführung und Vertiefung in Zen
• Wohltuende Atem- und Körperübungen sowie Qi Gong
• Wanderungen in der Stille der schönen Natur der Insel
• Kontemplative Seminare zu existenziellen Lebensthemen
• Anleitungen und essenzielle Kurzvorträge
• Einzelgespräche zu persönlichen Fragen auf Wunsch
• Ganz viel Zeit für sich alleine oder für Unternehmungen, Austausch, Rückzug oder geselligem Beisammensein.

Wichtig: Es besteht kein Gruppenzwang! Jeder nimmt so teil oder bringt sich so ein, wie es für ihn stimmt. 

PROGRAMM

7.00 Zen-Praxis und Körperübungen  
8.30 Frühstück (in Stille)
10.00 Zen-Praxis
11.00 Seminar zu essenziellen Lebensthemen
13.00 Mittagessen (in Stille)

14.30 Wanderung (ca. 3 Stunden, wird an 2-3 Nachmittagen angeboten) oder Freizeit

18.00 Zen-Praxis und Einzelgespräche auf Wunsch
19.00 Abendessen
20.30 Ausklang

Programmänderungen vorbehalten.

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ANREISE

Die Kursteilnehmer reisen individuell nach La Gomera an. Die Anreise und Unterkunft muss daher eigenständig gebucht werden. Der erste und letzte Samstag (25. Januar und 1. Februar 2020) sind An- und Abreisetage.

Anreise per Flug nach Teneriffa Süd - Transfer nach Los Cristianos (Fährhafen Teneriffa) - Fähre von Los Cristianos nach San Sebastian de La Gomera - Bootsfahrt von San Sebastian de La Gomera nach El Cabrito.

Der Abschluss einer Reise- bzw. Unfallversicherung für die gesamte Kursreise einschließlich der Wanderungen ist Privatsache der Teilnehmer.

Bei der Planung der Reise sind wir gerne behilflich.

UNTERKUNFT

Die Buchung der Unterkunft in der Finca El Cabrito erfolgt individuell und ist inkl. Bio-Vollpension.

Doppel- oder Einzelzimmer, je nach Art und Größe des Zimmers, pro Person und Tag ab 77 Euro.

Dateillierte Informationen zur Unterkunft, Anreise sowie Buchung über: www.elcabrito.es

Der Meditations- und Seminarraum befindet sich in der alten Bananenhalle direkt am Meer.

Matten, Stühle und Decken, sowie eine kleine Anzahl an Meditations-Bänkchen sind vorhanden.

ANMELDUNG

Bitte melden Sie sich zuerst bei uns für den Kurs an!

Dazu schreiben Sie uns eine Email (bitte inkl. Name, Anschrift, Telefonnummer und Geburtstadatum) an:

mail@svenreichmann.de

Sobald wir Ihnen die Anmeldung bestätigt haben, können Sie die Zimmerbuchung direkt bei El Cabrito vornehmen und Ihre An- und Abreise, sowie ggf. eine Reise- und Unfallversicherung individuell buchen.

Die Kursreise findet ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen statt (max. 12 Teilnehmer).

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